刘澜-学习力30讲（完结）[MP3/PDF/96.51MB]百度网盘

学习力，是一个人的元能力

我是刘澜，欢迎来到《刘澜·学习力30讲》。

既然你在得到学习，一定希望自己的学习更有效。如果是这样，这门课就是为你准备的。

什么是有效的学习?是听过多少门课，学过多少本书，积累多少学分?我认为都不够。

真正有效的学习，需要满足两点：

第一，你通过学习，形成了自己对各种问题的参考答案。。第二，你把这个参考答案应用到自己的工作和生活之中，对自己的人生产生了积极的改变。

如果一个人学了很多别人的参考答案，但是没有形成自己的参考答案，也没有能够把这些参考答案用来改变自己的人生，那在我看来，这个人其实不是在真正学习，至少不是在真正有效地学习。

怎么才能实现真正有效的学习?这就是《学习力30讲》这 门课，会详细告诉你的内容。

谁适合学

这门课程，是为所有的成年学习者准备的，而且我认为，如果你属于以下三种人，尤其适合。

第一种，是希望提升自己竞争力的职场人士。

很多得到同学知道我，是因为我在得到开过一门《领导力30讲》的课程。我是研究领导力的，怎么又去研究学习力了呢?这是因为，最重要的职场竞争力，其实就是学习力。学习力是一个人的元能力。元能力，就是关于能力的能力。你要提升其他任何能力，都在很大程度上取决于你的学习力。

很多人可能有个误解，认为学校里的学霸，学习力一定很强。其实不是那么回事。

怎么叫学习力强?我概括为“听想变用”四个维度。

第一个维度，是“听”。你可以听清楚、听明白。你能够引用这个老师讲了什么，那个老师讲了什么。

第二个维度，是“想”。你需要自己动脑筋去想：这些老师

讲得好不好?如果好，好在哪里?如果不好，不好在哪里?

第三个维度，是“变”。你觉得某个老师讲得很好，但是跟你的实际情况可能有一些距离，那你怎么变一变，把他讲的知识变得更符合自己的需求?

第四个维度，是“用”。我们学习知识，必须用到自己身上。可以这么说，我们学习只有一个目的，就是改变自己。

“听”这个维度，只是有效学习最基本的维度，其他三个维度，也就是“想”“变”“用”，都比它重要。

很多管理者跟我谈到过，自己公司里的名校毕业生，工作能力并不强。这其实可以用学习力的四个维度来解释。比如，学校里的学霸，往往在“听”上能力比较强，在“想”上也还凑合，但是在“变”和“用”上，并不比别人强。

还有，学霸非常擅长解决有标准答案的问题。但是，职场上的问题，绝大多数都是没有标准答案的。所以，面对职场问题，学霸反而容易束手无措。

我这么说，是因为我有“切肤之痛”。想当年，我是四川的高考文科状元，可是，我所有的重要知识，都是30岁之后才学到的。如果你想提升自己的职场竞争力，你需要的不是如何成为高考状元的经验，而是真正有效的学习。

这门课尤其适合的第二种人，是组织当中的管理者。

管理者不仅要提升自己的能力，还需要提升下属的能力。怎么提升呢?给他发书看?给他做很多培训?派他到其他优秀企业参访学习?我觉得有一个答案比上面的选项更好，那就是一一先提升他的学习力。

要提升下属的学习力，你可以用到学习力五项修炼，还有我发明的一个学习工具，叫作“四问学习法”。有些企业已经在推广使用这个学习工具，效果很不错。后面的课程中，我会有详细的讲解。

如果你是管理者，学习这门课程不仅可以用来提升自己，还可以把它用到提升团队上，让这门课程发挥更大的作用。

这门课程尤其适合的第三种人，是希望更好地教孩子学习的家长。

这些关于学习力的内容，对我来说有特殊的意义，因为最早是写给我的小儿子的。那时候，他快要成年了，我希望他早一点知道真正有效的学习应该是什么样的。我就写了一本关于学习力的书送给他，也就是这门课的雏形。让我欣慰的是，小儿子后来上了一所挺不错的大学。他也的确带着这本书，漂洋过海去上大学了。

因为有这样的缘起，所以我准备这门课特别用心，可以说是用了“洪荒之力”。一方面，我把我自己的经验和教训、多年教学过程中的经验和观察，都用上了。另一方面，我又新做了很多研究。我聚焦于学习力这个专题，读了大量的专著和论文。

如果你是一个家长，你可能从两方面得到启发。一方面，你可以把其中的内容，也用来教你的孩子。另一方面，这门课里有我跟孩子交流的具体例子，也可能对你有更具体的启发。

学习力五项修炼

说到这里，这门课怎么帮助你提升学习力呢?就是通过学习力的五项修炼。

第一项修炼是反学习。我们一般所说的学习，是加法式的学习，是增加新知识。但是对成年人而言，我们还需要消除错误的知识，改掉错误的习惯。这项重要的修炼，叫做反学习。

第二项修炼是参考答案思维方式。绝大多数的重要问题，其实都没有标准答案。你需要养成一种参考答案思维方式，也

就是说，你需要把面对的所有知识，都作为参考答案来学习。

第三项修炼是聚焦。世界上参考答案那么多，你不可能都学习，也不需要都学习。你要做的，是聚焦在少数知识上，把|

它学透，然后把这些知识作为“本金”，用来学习其他知识。

第四项修炼是模式化学习。你要学习事物的深层结构，也就是模式，而不能只是学习事物的表面特征，也就是碎片。

第五项修炼是深层迁移。所谓迁移，指的是把一种情境中的知识，应用到另一种情境之中。显然，这是一种重要的学习能力。怎么才能做到有效地迁移呢?就是要把知识的深层模|式找出来，在模式的基础上进行迁移。

这五项修炼，为什么要这么做?每一项具体该怎么做?我会 详详细细地讲给你听。

这门课提炼了学习力的五大修炼，帮助你在“听想变用”四个维度上进行有效学习。这门课适合每一个成年人学习者，尤其适合想要提升自己竞争力的职场人士，想要提升下属学习力的管理者，还有想要帮助自己的孩子学会如何学习的家长。

学习力是一个人的元能力，它值得你为自己而投资。这里是《刘澜·学习力30讲》的发刊词，我们课程里见。

课程目录：

• 00 发刊词 学习力，是一个人的元能力.mp3
• 00 发刊词 学习力，是一个人的元能力.pd
• 01 本质:学习力强的人是什么样的?.mp3
• 01 本质:学习力强的人是什么样的?.pdf
• 02 方法:如何提升你的学习力.mp3
• 02 方法:如何提升你的学习力.pdf
• 03 路标:为什么成年人首先要“反学习”?.mp3
• 03 路标:为什么成年人首先要“反学习”?.pdf
• 04 核心:为什么重要的问题没有标准答案?.mp3
• 04 核心:为什么重要的问题没有标准答案?.pdf
• 04《温柔一刀》(温瑞安)普通年轻人该选择什么样的成长路径.MP3
• 04《温柔一刀》(温瑞安)普通年轻人该选择什么样的成长路径.pdf
• 05 方法:如何用加法做减法.mp3
• 05 方法:如何用加法做减法.pdf
• 06 路标:如何建立参考答案思维方式.mp3
• 06 路标:如何建立参考答案思维方式.pdf
• 07 理论之钟:什么样的理论才算实用?.mp3
• 07 理论之钟:什么样的理论才算实用?.pdf
• 08 策略一:为什么学会分类是关键,mp3
• 08 策略一:为什么学会分类是关键.pdf
• 09|策略二:怎样找到好的参考答案?.mp3
• 09|策略二:怎样找到好的参考答案?.pdf
• 10 策略三:互动式学习为什么重要.mp3
• 10 策略三:互动式学习为什么重要.pdf
• 11策略四:“反过来想”三大招式是什么?.mp3
• 11 策略四:“反过来想”三大招式是什么?.pdf
• 12 策略五:如何注重过程，而不是结果.mp3
• 12 策略五:如何注重过程，而不是结果.pdf
• 13 小结:如何进行“合理”质疑?.MP3
• 13 小结:如何进行“合理”质疑?.pdf
• 14 路标:为什么学习一定要聚焦?.mp3
• 14 路标:为什么学习一定要聚焦?.pdf
• 15 聚焦经典:如何聚焦“不变”.mp3
• 15 聚焦经典:如何聚焦“不变”.pdf
• 16 小偷式学习&法&:如何聚焦实用.mp3
• 16 小偷式学习&法&:如何聚焦实用.pdf
• 17 大盗式学习法:如何聚焦专题?.mp3
• 17 大盗式学习法:如何聚焦专题?.pdf
• 18 苏东坡学习法:如何聚焦样本.mp3
• 18 苏东坡学习法:如何聚焦样本.pdf
• 19 路标:什么是模式化学习.MP3
• 19 路标:什么是模式化学习.pdf
• 20 模式化学习金字塔:如何从碎片到模式?.mp3
• 20 模式化学习金字塔:如何从碎片到模式?.pdf
• 21 方法一:如何用模式吸收碎片.mp3
• 21 方法一:如何用模式吸收碎片.pdf
• 22 方法二:如何用模式分析碎片.mp3
• 22 方法二:如何用模式分析碎片.pdf
• 23 方法三:如何用模式比较模式.mp3
• 23 方法三:如何用模式比较模式.pdf
• 24 方法四:如何用模式联系模式?.mp3
• 24 方法四:如何用模式联系模式?.pdf
• 25 路标:为什么深层迁移最重要.mp3
• 25 路标:为什么深层迁移最重要.pdf
• 26 四问学习法:最重要的学习工具.mp3
• 26 四问学习法:最重要的学习工具.pdf
• 27 案例:为什么高手都在用四问学习法?.mp3
• 27 案例:为什么高手都在用四问学习法?.pdf
• 28 指南一:厘清四问学习法的四大误区.mp3
• 28 指南一:厘清四问学习法的四大误区.pdf
• 29 指南二:使用四问学习法的四个技巧.MP3
• 29 指南二:使用四问学习法的四个技巧.pdf
• 30 总结:如何让“学习力”为你所用.mp3
• 30 总结:如何让“学习力”为你所用.pdf