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游泳是众所周知的一项运动,但是对这一名词的具体解释了解甚少。游泳主要是通过利用水和身体相互协调的作用在水中进行的一项体育运动,该运动既能够増强自身的体质,还能作为ー种娱乐休闲活动。

那么初学者该怎么做オ能快速掌握游泳的方法技巧呢?下面为大家带来零基出游泳教学:必看五大游泳入门教程,让您轻轻松松水上漂。

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课程目录

├─超级详细的游泳从初级到高级学习教程

│ [教你学游泳（01—06集）_总6集].1基础练习.rm

│ [教你学游泳（01—06集）_总6集].2学蛙泳.rm

│ [教你学游泳（01—06集）_总6集].3学仰泳.rm

│ [教你学游泳（01—06集）_总6集].4学自由泳.rm

│ [教你学游泳（01—06集）_总6集].5学蝶泳.rm

│ [教你学游泳（01—06集）_总6集].6实战技巧.rm

│ 教你学游泳.pdf

————下载必看————

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